ビフォーアフター 2018.05.072020.01.14 ミュースリーブロートヒェン ライ麦入りの生地に カレンツ・レーズン・ヒマワリの種・ヘーゼルナッツが入った 具だくさんパン ナッツやシードの香ばしさ!! いいですよね^^ からだにもいいし~~~~~^^