晩秋の穏やかな光の中で

輝いてみえるひよこ豆のあんぱん

中にはコトコト煮たひよこ豆の甘煮と

白あん

生地は砂糖なしで全粒粉入り、そしてきびがプチプチと・・・・

おへそにはあんずをちょこっと・・・

ゆったりまったり

秋の日に食べたいあんぱん

寒さへむかうこの季節

冬への準備の体へのご褒美