食卓一会 オンラインレッスンこんな感じでやってたよ。

https://vimeo.com/manage/videos/830236848/6650776f0c?embedded=false&source=video_title&owner=187351463

クリックしてご覧ください。

いろいろコメント来てて~~~

見てくれた方のほとんどが葛粉買いにいってくれたみたいです。

私自身、知ってても葛粉の取り入れ方が半端だったなって反省。

最近、前より食べてるよ。

体ぽかぽかでいいわ~~~~~💕🤣💕

https://nadihouse-nadinadi.stores.jp/

こちらに詳しい内容が載ってます。ぜひ覗いてみてね。