![](https://nadi-paprika.com/wp-content/uploads/2017/01/img_4ea91d45a55c43eb79c0753c50b9ee65.jpg)
フライヤーこんな感じ。。
プルアパートブレッドには
かぶ・れんこん・にんじん・いんげん をはさんで
レッドチェダーのシュレッドチーズを のっけます。
帆立のアヒージョには 菜の花・まいたけ・長芋 も 入って・・・具沢山!!
お野菜たっぷりのランチをどうぞ~~~~^^
かぶ・れんこん・にんじん・いんげん をはさんで
レッドチェダーのシュレッドチーズを のっけます。
帆立のアヒージョには 菜の花・まいたけ・長芋 も 入って・・・具沢山!!
お野菜たっぷりのランチをどうぞ~~~~^^
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冬の体調管理は
お野菜たっぷりの食事から
お野菜たっぷりの食事から